Aulas Particulares
A sua vida sob um novo ângulo
O Método utilizado
O DeRose Method é uma proposta de desenvolvimento pessoal que alia técnicas e conceitos a fim de catapultar o praticante ao seu máximo potencial de desenvolvimento.
As técnicas são ensinadas nas aulas práticas: força, resistência, flexibilidade, consciência respiratória, foco, mindset, concentração, administração do stress, entre outras.
Técnicas
- reeducação respiratória
- administração do stress
- tônus muscular
- flexibilidade
- mindfulness e meditação
- mindset
- e muitas outras
Conceitos
- boa qualidade de vida
- boas relações humanas
- boa forma
- boa alimentação
- boa cultura
- boas maneiras
- bom ambiente
- bons ideais
As técnicas são ensinadas nas aulas práticas: força, resistência, flexibilidade, consciência respiratória, foco, mindset, concentração, administração do stress, entre outras.
Já os conceitos são o alicerce desta filosofia e permeiam nosso estilo de vida, permitindo que o praticante insira novos e melhores hábitos na sua vida e em suas relações.
Já os conceitos são o alicerce desta filosofia e permeiam nosso estilo de vida, permitindo que o praticante insira novos e melhores hábitos na sua vida e em suas relações.
DeROSE Method na mídia
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